- Шведские кардиологи выяснили, что физическая активность помогает избежать преждевременной смерти тем, кто пережил сердечный приступ. Тренировка не должна была длиться меньше 30 минут. Инфарктники должны не только бросить курить и начать употреблять здоровую пищу, но и уделять внимание упражнениям, как минимум, два раза в неделю. Полезны несколько порций орехов в неделю. Наш Федор Конюхов может подтянуться на перекладине 27 раз.

- Автодорожная часть Крымского моста будет введена в эксплуатацию 9 Мая 2018 года – в день Победы. На первом этапе — сразу после ввода моста — проезд будет открыт для легкового транспорта и автобусов, обеспечивающих пассажирские перевозки. Открытие движения для грузового транспорта планируется, как и намечалось, в конце 2018 года.

- Президент РФ Владимир Путин планирует выделить значительные средства на здравоохранение, образование и инфраструктуру для повышения темпов экономического роста в стране. После инаугурации подпишет соответствующие указы.

- При повышении пенсионного возраста и качества человеческого капитала (уровня жизни, грамотности, образованности и долголетия) в России удастся обеспечить рост ВВП после 2020 года по 3,2% в год, а после 2025 года — по 3,7%, то есть выше мировых темпов, равных 3%.

- Первый заместитель председателя комитета Госдумы по развитию гражданского общества Иван Сухарев разрабатывает законопроект по предоставлению отсрочки от армии депутатам местного самоуправления во время исполнения депутатских полномочий.

- Концерн Ростеха — "Автоматика" — разработал три типа оружия, от которого беспилотные аппараты "сходят с ума". Речь идёт о переносной "Пищали", о стационарном "Таране", и мобильном "Сапсане". Новые комплексы оружия могут находить, сопровождать и уничтожать дроны, оказывая воздействие на их навигацию, управление и сброс данных.

- Входящий в Корпорацию ВКО «Алмаз-Антей» Брянский автомобильный завод разработал для МСЧ арктический вездеход на базе семейства тягачей БАЗ -69092 «Вощина-1». Машина отправлена на годовые тестовые испытания в Якутию.

- За последние два года число долларовых миллиардеров в России увеличилось на 29 человек, следует из нового рейтинга Forbes. Если в 2016 году их было 77, то в 2018 году в список вошли уже 106 бизнесменов с состоянием $1 млрд и более. Совокупное состояние всех 200 богатейших российских предпринимателей за год выросло на 5,4%, или на $25 млрд, до $485 млрд.

- Верховный суд РФ разъяснил правила парковки во дворах. Собственники жилья в многоквартирном доме не могут выделять «свои» места и запрещать друг другу парковаться во дворе. Участок, на котором расположен дом, находится в общей собственности, и владельцы квартир вправе без ограничений пользоваться общим имуществом.

- В Заксобрании Ленинградской области готовится пакет законопроектов о штрафах для беременных женщин за употребление алкоголя и табака, а также за продажу им соответствующей продукции. Санкции вводятся «в целях защиты здоровья детей, жизни которых угрожают действия собственных матерей».

- Россия на открывшемся в Индии военном салоне представила новейший штурмовой крупнокалиберный автомат ШАК-12 Тульского КБ. Пули калибра 12,7 мм не рикошетят, пробивают кирпичные стены, все типы бронежилетов и способны поразить легкобронированную технику.

- В связи с крупными происшествиями, вызванными грубыми нарушениями требований пожарной безопасности, серьезные изменения вносятся в порядок проведения контрольно-надзорных мероприятий и установления мер ответственности должностных лиц. С 1 мая 2018 г. вводится в действие национальный стандарт по проверочным мероприятиям.

- Банк России ожидает рост зарплат бюджетников на 13-15%, что может превысить прогнозируемый уровень инфляции в 3,5 раза. Такие показатели могут быть достигнуты за счёт повышения минимального размера оплаты труда (МРОТ) до прожиточного минимума и выполнения майских указов президента РФ Владимира Путина.

- «Газпром» совместно с «Росгаздобычей» планирует построить на Балтике неподалеку от Усть-Луги огромный газоперерабатывающий завод, объединенный с газохимическим производством, стоимостью $20 млрд. Производственный комплекс будет способен перерабатывать до 45 млрд куб. м газа в год.

- В России могут изменить правила сдачи экзаменов при получении водительских прав. В частности, ГИБДД предлагает объединить задания на площадке и в городе, заявил глава Госавтоинспекции Михаил Черников. Экзамен должен быть максимально приближен к реальности.

- Помимо лососевых, отличным источником жирных кислот омега-3 может быть и более дешевая рыба, напоминают медики. Таковой является обычная консервированная сардина, а также сельдь, анчоусы (хамса) и корюшка. При этом специалисты советуют покупать рыбу преимущественно свежей или свежемороженой.

- В России представили новейший самолет для региональной авиации ТВС-2ДТС. Он разработан в Новосибирском НИИ авиации имени С. А. Чаплыгина. Вместимость 14 пассажиров. Дальность полета - более 5000 километров. Способен выполнять полеты в условиях низких температур, осуществлять взлет и посадку на короткие грунтовые взлетно-посадочные полосы. Грузоподъемность – 3 тонны.

-В канализацию запрещено выбрасывать, поскольку разбухают, увеличиваются в объеме, приводят к засору, а некоторые предметы отравляют воду: макароны, рис, яичную скорлупу, клейстер, лекарства, волосы (особенно густые и длинные), наклейки, строительный мусор (мелкие крошки и камешки), окурки и сигаретные фильтры, средства женской гигиены.

- Верховный суд РФ вступился за телефонных абонентов, которые получают необоснованные и назойливые звонки и SMS-сообщения: высшая инстанция сочла, что подобное поведение является вмешательством в частную жизнь гражданина. И признал право жителей России получать компенсацию морального вреда.

- Сушилки для рук, которые устанавливают в общественных туалетах, являются рассадниками бактерий, в том числе опасных для человека - исследование американских ученых. Сушилки могут переносить не только сенную палочку, но и более серьезные микробы.

- Налог на малые сооружения на дачных участках, в том числе бани и гаражи, смогут автоматически начислить при проведении аэрофотосъемки, в т.ч. со спутников или беспилотников, и регистрации объектов в Едином госреестре недвижимости (ЕГРН).

- Российские торговые сети предупреждают о возможном дефиците товаров на полках магазинов из-за того, что поставщики не спешат подключаться к аналогу ЕГАИС (Единой государственной автоматизированной информационной системы). С 1 июля все производители животной продукции должны подключиться к ветеринарной системе «Меркурий» и перейти на электронный документооборот.

- В сентябре 2018 г. на Балтийском заводе спущен на воду ледокол "Сибирь", который станет самым мощным ледоколом в мире. Кроме того, на заводе продолжается строительство головного атомохода "Арктика", а также второго серийного ледокола "Урал". А в январе на Северный флот прибыл новейший дизель-электрический "Илья Муромец".

- Масштабное исследование британских ученых показало, что употребление алкоголя в количествах, соответствующих кружке пива или бокалу вина в день, может сократить жизнь. Употребление от 5 до 10 доз спиртных напитков в неделю может сократить жизнь примерно на полгода, а более 18 — отнять до пяти лет. 12,5 условных единиц алкоголя в неделю — что соответствует 2,5 л пива или пяти бокалам по 175 мл вина.

- Какие же продукты нельзя есть натощак: бутерброд с колбасой; мясные изделия - колбасы, сосиски, копчености, бекон, паштет; апельсины; сырые овощи; холодные напитки; сладости; кофе; чеснок, консервы и копчености. Большинство этих продуктов могут привести к заболеванию желудка, кишечника или сердца.

- ТОП 10 продуктов для завтрака: чистая вода или травяной чай, яйца, каши, цельнозерновой хлеб (ржаной), сыр, йогурт и кефир, куриное мясо, мед. Какие продукты особенно вредны на ночь: алкоголь, мясо, кофе, шоколад, алкоголь, сладкие мучные изделия, орехи и сухофрукты.

-Чтобы избежать трещин при варке яиц, надо сразу выбирать хорошие и свежие яйца. Надо их положить в холодную соленую воду, тогда они не потрескаются. Желательно, чтобы вода кипела не сильно, и яйца не очень стучались друг о друга.

- Отпускные рассчитываются в 2018 году по новым правилам. При начислении отпускных учитывается основной принцип – сумма выплат находится в зависимости от оклада сотрудника и не менее 6 месяцев проработанных дней.

- Госдума одобрила новое «наказание», которое затронет водителей, совершивших дорожно-транспортное преступление. Суд теперь сможет запретить управлять автомобилем или иным транспортным средством, а у водителя изъять права. Наложить запрет на выход за пределы дома/квартиры в определенное время, общение с определенными людьми, пользование телефоном.

- Ученые института Мэрилэнда в Балтиморе установили, как курение влияет на риск инсульта у мужчин моложе 50 лет. Выяснилось, что риск инсульта у курильщиков по сравнению с некурящими увеличивается на 88 процентов.

- Самодиагностика и самостоятельное лечение боли в спине может привести к серьёзным ухудшениям и потере драгоценного времени. Забудьте о всяческих согревающих мазях, компрессах по «знахарским рецептам» и «чудо-гимнастиках тибетских монахов». Выявить истинные причины возникновения патологии и избавиться от неё поможет только профильный специалист с соответствующим медицинским образованием и практическим опытом.

- Традиционный способ мерить давление признали неверным. Испанские исследователи решили сравнить два метода измерения давления — традиционный, когда давление измеряют однократно в кабинете врача (его ученые назвали «клиническим»), и сравнительно новый метод СМАД (суточный мониторинг артериального давления). Последний метод позволяет прогнозировать риск инфаркта, инсульта и смерти существенно лучше.

- Инфекционисты попросили не принимать душ каждый день, достаточно 2-3 раза в неделю. Ежедневный душ повышает риск инфекций. Дело в том, что слишком частое воздействие на кожу воды и моющих средств нарушает процесс естественного увлажнения, делает кожу слишком сухой, открывается «окно» для патогенных микробов.

- Ученые выяснили, что однократное легкое сотрясение мозга или травма увеличивают до 70% вероятность развития болезни Паркинсона в будущем. А российские ученые разработали технологию имплантации чипа пациентам с болезнью Паркинсона.

- Британия отказалась признать российские дипломы об образовании, заявил представитель российской дипмиссии. Британские СМИ ранее сообщили, что число учащихся из России в частных школах Соединенного Королевства за последние два года сократилось почти на сорок процентов.

- В сезоны отпусков и распродаж, праздники таможня обычно усиливает контроль за возвращающимися на родину гражданами. Без деклараций и уплаты таможенных сборов на самолете через границу можно ввезти промышленные товары, включая ювелирные изделия, на сумму не более 10 000 евро общим весом до 50 кг на человека. Особые правила ввоза действуют в отношении алкоголя, табака, продуктов питания.

- Владимир Путин поддержал идею Минпромторга и ОАК о разработке новой версии SSJ100 и согласилился с выделением проекту около 85 млрд руб. Новый самолет предполагает меньшее количество кресел и максимальный отказ от импортных комплектующих, включая возможную замену двигателя. А что будет с проектом Ту-334, который продвигали силовики и власти Татарстана?

- Президент РФ на заседании Госсовета по развитию конкуренции особо отметил, что государственные структуры, компании с госучастием картелизировались и занимают те ниши, где мог бы работать малый и средний бизнес. Фактически вытесняют его с рынков, монополизируя эти рынки.

- Депутаты Госдумы приняли в первом чтении законопроект о праве регионов распространять компенсацию расходов на уплату взноса на капремонт на достигших возраста 70 или 80 лет собственников жилых помещений, проживающих в семье только из совместно проживающих неработающих пенсионеров или неработающих инвалидов I и II группы.

- Так называемый Закон Яровой и грядущая отмена внутрисетевого роуминга могут поднять цены на сотовую связь в России как минимум на 5%. Это коснется если не всех, то большей части абонентов. Пока наша сотовая связь остается одной из самых дешевых в мире, средний чек — 297 руб. в месяц. В Великобритании - 1200 руб., а в США - 2600 руб. в месяц (оценка «ТМТ Консалтинг» за 2017).

- WhatsApp планирует запустить свою собственную систему платежей, и она уже проходит этап тестирования. С ее помощью пользователи могут отправлять деньги пользователям из списка контактов или даже онлайн-магазинам, и постепенно она будет доступна по всему миру.

- Люди, которые чаще едят в кафе и ресторанах, в большей степени подвержены воздействию вредных для организма химических веществ, чем те, кто готовит еду дома. К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджа Вашингтона. Беременные женщины, дети и подростки наиболее уязвимы перед токсичным воздействием фталатов, нарушающих работу гормонов.

- Госдума приняла закон. По новым правилам ответственность водителей за вождение в пьяном виде наступит не только при наличии этилового спирта в концентрации 0,16 мг на один литр выдыхаемого воздуха, но и при концентрации 0,3 и более грамма спирта на один литр крови.

- Депутат Госдумы О.Нилов предложил отменить спорную статью об угоне автомобиля. Депутат, а 10 лет назад ГИБДД и страховщики, считают, что всех угонщиков необходимо привлекать по статье 158 УК РФ «Кража», которая подразумевает более суровое наказание.

- Президент РФ Владимир Путин внес в Госдуму поправки в закон, в соответствии с которыми от ответственности предлагается освободить юридических лиц, «способствовавших расследованию передачи вознаграждения» должностным лицам, но только российским. Одновременно вводится арест на имущество коррупционеров до тех пор, пока те не выплатят штраф.

- Исследователи установили, что вещество, содержащиеся в куркуме, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. И ранее учёные предположили, что именно по этой причине пожилые люди в Индии (где куркумин очень популярен) реже сталкиваются с болезнью Альцгеймера и имеют хорошие когнитивные функции. Куркума поможет победить рак головного мозга, а употребление в пищу красного перца связали с долгожительством.

- В одном из городов Бразилии бездомная собака украла из магазина книгу. Название всех растрогало и поразило. Книга, украденная одиноким псом, называлась «Мои одинокие дни». Собака стала знаменитостью, ее взяли в приют и сейчас ищут хозяина. А книга со следами собачьих зубов лежит на полке как сувенир.

- Ассоциация компаний интернет-торговли оценивает рынок детских товаров в 49−52 млрд рублей в год. Надзорные органы регулярно находят недоброкачественные опасные игрушки. В партии популярных у школьников лизунов (слаймов) обнаружили запрещенное токсичное вещество дибутилфталат. Так же было со спиннерами, которые Евросоюз внес в список опасных товаров.

- Ученые из Томска разработали быстрый и экономичный способ получения порошков, состоящих из полых микросфер магнетита (разновидности оксида железа), для создания материалов, поглощающих СВЧ-излучение. Из него можно изготавливать обшивку для военной техники, делая ее невидимой для радаров, а также защищающие от электромагнитного излучения покрытия для высокотехнологичных устройств, использовать в медицине, дактилоскопии.

- Президентом России подписал поправки КоАП о новом методе применения анализа крови для проверки содержания алкоголя. Новый закон вступит в силу через 90 дней после опубликования. По данным ГИБДД России, в 2017 году произошло более 16,2 тыс. аварий по вине пьяных водителей.