В наши дни собственная шея убивает в три раза больше людей, чем онкология.

Не верите? А вот многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина, избавившиеся от тяжёлой гипертонии, а заодно от остеохондроза и прочих неприятностей, знают: лучше правильно крутить шеей, чем пить горстями таблетки от давления и жить в постоянном страхе инфаркта и инсульта.
Конечно, «вертеть шеей» нужно с умом. Для этого доктор Шишонин разработал уникальную методику («шейно-церебральная» терапия), которая при необходимости дополняется комплексом упражнений на реабилитационных приборах и подбором индивидуального термодинамического питания.

Убийца № 1 – атлант

Александр Шишонин: С возрастом шейные позвонки смещаются (развивается остеохондроз) и пережимают сосуды, питающие головной мозг. Тот получает мало кислорода и даёт команду сердцу – увеличить силу и частоту сердечных сокращений. Давление повышается, и приток крови к мозгу увеличивается.

Если сердце слабое, не хочет усиленно работать, мозг отдаёт приказ ниже по рангу – сосудам-капиллярам:

«Сжимайтесь!» Потому у гипертоников нередко холодные ноги. Если и капилляры не слушаются, мозг атакует почки: запрещает отводить воду, чтобы поддерживать давление в системе. По мере того как кислородное голодание мозга нарастает (остеохондроз же никто не лечит!), меняется биохимический состав крови, возрастает количество глюкозы – ведь надо же мозгу откуда-то брать питание! Когда все резервы исчерпаны, наступает инсульт.

Однако, если вовремя снять сдавление артерий и вен шеи, давление придёт в норму самостоятельно и без препаратов!

С чего вдруг этот зажим сосудов возникает?

Остеохондроз связан с накоплением стрессовых и травматологических факторов в шее. Любое нервное потрясение сопровождается напряжением мышц шеи – нам хочется вжать голову в плечи, чтобы защититься. Реакция сформировалась эволюционно, ведь хищник хватает жертву обычно за шею.

Возникает спазм мышц шейного и грудного отделов. Нарушаются микроциркуляция крови и питание окружающих тканей, межпозвонковые диски и связки ослабляются, и позвонки становятся нестабильны и сжимают сосуды. Постоянно накапливаются и микротравмы. Мы разработали высокоточную методику УЗИ, позволяющую видеть, насколько и где зажаты артерии. Чаще всего виновник всех бед – первый шейный позвонок атлант.

Почему он?

На него обычно приходится максимальная нагрузка, ведь именно он в связке с черепом вращает голову и с возрастом расшатывается. 70% гипертоников приходят с типичными жалобами: просыпаясь, чувствуют себя ужасно, в пять утра уже давление, а встанут, походят, и становится легче. А дело в том, что, когда человек спит, и особенно на высокой подушке, атлант смещается и зажимает сосуды. Когда же человек начинает ходить, ситуация немного исправляется. Бывает, что подвывих атланта с принятием вертикального положения не устраняется и тогда наступает гипертонический криз или инсульт.

Сливочное масло не вредно

Как вы поняли, что всё дело в зловредном позвонке? Ещё в 2002 г. я задумался, как лучше помочь пациентам с грыжами межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. Структура тонкая, сложная. Одно неверное движение рук мануальщика – человека можно навсегда оставить инвалидом. Мне удалось разработать мягкую методику, которая позволяет потихоньку проникать в место зажима мышц, снимать блокировку между позвонками и убирать болевой синдром.

Плюс занятия на реабилитационных приборах. И пациенты со сложнейшими грыжами в шее начали выздоравливать. А люди это, как правило, пожилые. В какой-то момент они стали ко мне приходить и жаловаться: «Александр Юрьевич, что-то не так ты нас лечишь, плохо нам – вялые стали с утра, давления нет… Всю жизнь таблетки от гипертонии пили». И тут меня озарило: в шее ведь сосуды проходят. Значит, я их тоже освобождаю, а не только пережатые позвонками нервы. Кровоток улучшается, и мозг перестаёт заставлять сердце так сильно качать кровь.

И я стал своим пациентам отменять таблетки от гипертонии. Моя любимая пациентка – Лидия Алексеевна Махонова, известнейший детский врач-онколог – попала ко мне в 86 лет. 4 года назад она была полностью обездвижена из-за тяжелейшей грыжи в шее, пила 15 препаратов от давления. Операция была противопоказана из-за возраста. Я начал с ней заниматься, она стала ходить, теперь не принимает таблетки, а давление 120/80! Недавно мы отметили её 90-летие.

Я убедился: заболевания «гипертония» нет. Чаще всего это следствие шейного остеохондроза (только 5% гипертонии обусловлено опухолями надпочечников, щитовидки, патологиями почек). Но люди годами сидят на таблетках, дозы которых растут. Препараты крайне токсичны для сердца, мозга, почек. Итог печальный – 1 млн человек в год в России погибает от инсультов и инфарктов, локомотивом которых становится гипертоническая болезнь. А нужно всего лишь устранить блокировку атланта, реже – другого шейного позвонка.

Можно ли самому делать вашу известную гимнастику для шеи из Интернета?

Да, но, если через месяц после занятий вам не стало существенно легче, стоит обратиться за профессиональной помощью. Возможно, позвонок или сосуд расположен нетипично. Значит, универсальный вариант не подходит.

А диета разве не помогает?

Зависит от того, сколько резервов задействовал организм, борясь с нарушенным кровотоком мозга. Иногда помимо смещения позвонков его затрудняют атеросклеротические бляшки в сосудах. Тогда необходимо подбирать и режим питания на основе биохимического анализа крови.

Кстати, даже сливочное масло может быть не вредно пожилым. Нам часто приходится назначать его как полезный продукт. Наши пациенты называют такой курс восстановительного лечения прививкой от старости. Они чувствуют себя моложе, выносливее, сильнее.

12 марта на 82 году жизни после тяжелой болезни от нас ушел Олег Табаков

От Обломова, Ростова, Шелленберга до Суходрищева, от роли сына секретаря райкома до самого загадочного мультяшного героя — целая вселенная. За всю свою актёрскую карьеру снялся более чем в 120 кинокартинах, выпустил десятки спектаклей.

Руководитель «Современника», «Табакерки», МХТ им. А.П.Чехова – он отреставрировал театры, открыл театральный класс, а затем колледж для школьников, взрастил половину всех значимых актеров России.

Не стало величайшего характерного актера, режиссера, педагога, искрометного человека и общественного деятеля. Народный артист СССР. Лауреат Государственных премий СССР и РФ. Полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством». Удостоен многих других отечественных и зарубежных наград. Почетный гражданин города Саратова и Саратовской области.

Глубоко скорбим по поводу этой тяжелой утраты для семьи, театрального мира, страны и всех нас – постоянных его поклонников. Олег Павлович упокоится на Новодевичьем кладбище.

Дорогие друзья!

Приглашаем всех желающих в рамках Фестиваля «Гармония Природы» к участию в конкурсной программе показов моды «Модельер Гармонии Природы» в следующих номинациях:

1. «Времена года» (зима, весна, лето, осень)
2. «Стихии» (вода, огонь, воздух, земля)
3. «Гармония Природы» (свободная фантазия)
4. «Этно-мода» (национальные костюмы народов мира)

Для участия в Фестивале-конкурсе необходимо направить заявку по адресу электронной почты: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. . Форму заявки можно скачать здесь. Окончание приема заявок – 7 апреля 2018 года.

Награждение пройдет в день проведения Фестиваля-конкурса «Гармония Природы», который состоится 22 апреля 2018 года в г.Москве.
В день конкурса «Гармония Природы» состоится концерт, посвященный Всемирному дню Земли, с участием известных артистов и творческих коллективов.
Все участники Фестиваля-конкурса получают дипломы. Победители в соответствующих номинациях и обладатели специальных призов получают также подарки от партнеров и спонсоров Фестиваля.

Следите за информацией, место проведения конкурса в г.Москве уточняется.
Справки по телефону: +7 (495) 532-59-0

Коллеги, родственники и друзья с глубоким прискорбием сообщают, что 7 марта 2018 г. на 68-м году после тяжелой болезни ушел из жизни сотрудник УФСНП России по Новосибирской области, полковник налоговой полиции в отставке Гапонов Виктор Николаевич.

Виктор Николаевич родился 24 сентября 1950 г. в г. Караганде (Казахская ССР) семье ветеранов Великой Отечественной войны.

В 14 лет поступил в Московское суворовское училище, после его окончания отслужил срочную службу в воздушно-десантных войсках, в 1974 году окончил Новосибирское высшее общевойсковое училище имени 60-летия Октября. Служил на различных должностях в ВДВ, с честью выполнил интернациональный долг, являясь участником боевых действий в Афганистане.

Виктор Николаевич постоянно совершенствовал свой профессиональный уровень, бескорыстно делился своими знаниями с другими. Он успешно окончил институты марксизма-ленинизма при ЦК КПСС и иностранных языков, а в 1985 году - Военно-политическую Академию имени В.И. Ленина.

В 1992 году, с первых дней создания новой правоохранительной структуры России, был прикомандирован из Вооруженных сил, а затем проходил службу в аппарате управления налоговой полиции по Новосибирской области, повышал квалификацию в Академии налоговой полиции. В 2003 году после упразднения ФСНП России вышел в отставку в звании полковника, перешел на преподавательскую работу в Новосибирское высшее военное командное училище. Он был хорошим учителем, верным и надежным другом.

За мужество, высокий профессионализм и добросовестность Гапонов В.Н. удостоен боевых и многих других государственных, ведомственных и общественных наград. Друзья, коллеги, выпускники военных училищ, ветераны ВДВ, налоговой полиции выражают искренние соболезнования родным и близким Виктора Николаевича. Память о нём навсегда останется в наших сердцах.

Траурная панихида состоится 12 марта 2018 г. с 12:00 до 13:00 часов по адресу: г. Новосибирск, ул. Арбузова, 2 «А» (прощальный зал похоронного дома ИМИ).