1670427220.jpg- Мэр Москвы Сергей Собянин побывал в зоне специальной военной операции (СВО) на линии обороны и встретился там с московскими бойцами, строителями  медиками, работающими в Луганске.  Кроме того, Собянин показал линии укрепления  и рассказал, что помогал бойцам устанавливать генераторы и печки.

 

- Дефицит бюджета в 2023 году составит 2,93 трлн руб., или 2% ВВП, а к 2025 году он должен снизиться до 1,26 трлн руб., или 0,7% ВВП.  Президент Владимир Путин подписал закон о бюджете на 2023–2025 годы. Доходы бюджета в 2023 году, как ожидается, составят 26,13 трлн руб. (17,4% ВВП), расходы — 29,056 трлн руб. (19,4%). В 2024 году доходы ожидаются на уровне 27,24 трлн руб., расходы — на уровне 29,43 трлн руб. Доходы и расходы в 2025 году должны составить 27,98 трлн и 29,24 трлн руб. соответственно. Повышены расходы на оборону и безопасность - 32% от всех других.

 

- Президент России Владимир Путин поручил провести индексацию зарплат бюджетников в январе 2023 года,  а также выделить необходимую финансовую помощь регионам, которые нуждаются действительно в этой помощи», — сказал президент. Заработные платы работников бюджетной сферы вырастут на уровень прогноза роста заработной платы экономики - более 8%, - сообщил Силуанов.

 

- Бывший сотрудник ЦРУ и Агентства национальной безопасности (АНБ) США Эдвард Сноуден принес п рисягу и получил российский паспорт. Подавать документы на новый паспорт планирует 1670427228.jpgи жена экс-сотрудника. В 2013 году Сноуден передал газетам The Washington Post и The Guardian  секретные данные о программах американских спецслужб о слежке по всему миру, став инициатором крупного международного скандала.

 

- Учёные-египтологи расшифровали 4500-летний папирус и частично раскрыли тайну - кто и как построил Великие пирамиды. Артефакт написан иероглифами или иератиками — скорописью, которую древние египтяне использовали для повседневного общения. В документах указано, что в возведении величественных египетских пирамид принимали участие более двух десятков тысяч человек. Некоторые из них  доставляли на лодке по Нилу из Тура в Гизу блоки известняка общим весом 70-80 тонн для внешних стен из каменоломен на расстоянии 20 км. Внутри пирамид находились грубо отёсанные гранитные блоки.

 

- Сотрудники Росконтроля выбрали лучшие марки колбасы из российских универсамов. Самые высокие оценки безопасности и соответствия состава получили образцы докторской колбасы марки «Еремкина Татьяна». В число качественных продуктов попали докторские колбасы, соответствующие ГОСТу — «Велком» и «Дымов». Единственный их минус — цена чуть выше средней.

 

- Как выбрать правильные новогодние мандарины. Они должны быть оранжевого цвета. с цитрусовым запахом, с них легко счищается кожица,. в большем по весу больше сока. Желтые и зеленоватые лучше не брать – они чаще всего кислые. Мандариновая кожура  полезна для сердца, иммунитета и желудка, при бронхите и ОРЗ. В шкурке больше витаминов, чем в мякоти. Разумное её применение —приготовление отвара с добавлением меда. Отвар из корочек мандарина и ромашки улучшит работу кишечника и поджелудочной, поясняет врач-токсиколог Михаил Кутушов.

 

- По информации Marca, с 1 января португалец Криштиану Роналду станет игроком клуба «Аль-Насра»  из Саудовской Аравии. 37-летний игрок будет получать около 200 млн евро за сезон с учетом бонусов и рекламных доходов и станет самым высокооплачиваемым спортсменом мира. Сейчас форвард находится в статусе свободного агента, контракт с «Манчестер Юнайтед» им расторгнут.

 

- В Госдуму 6 декабря внесли законопроект о ежегодной выплате тринадцатой пенсии в декабре, начиная с текущего года. Инициатива разработана во фракции «Справедливая Россия — За правду». Депутаты фракции «Справедливая Россия — За правду» также предлагают увеличить в два раза фиксированную выплату к страховой пенсии по старости лицам, достигшим 70 лет., ранее было 80 лет.

 

- Продукт для профилактики слабоумия посоветовал в новом выпуске программы «О самом главном» известный врач и телеведущий Александр Мясников. Доктор рассказал, почему по утрам он часто ест устрицы и другие морепродукты. «Такой завтрак предохраняет от слабоумия и улучшает работу мозга, предотвращает его старение, настолько, что его рекомендуют врачи», — заявил Мясников.

 

- Специалисты Махидольского университета в Тайланде установили необходимое количество кофеина в утренней порции кофе для улучшения рабочей памяти. Выводы основаны на проведенных исследованиях с участием добровольцев, часть из которых принимала чашку кофе с 50 мг кофеина за завтраком. Анализ на ЭЭГ до и после кофе показал, что спустя 30 минут после выпитого напитка пропала сонливость, а активность зрительно-моторной обработки возросла. Кроме того, у испытуемых улучшилось внимание и память. Для применения на практике нужны более детальные исследования.

- Черный кофе, сваренный в кофеварке (240 мл) – содержит 65-120 мг кофеина

- Эспрессо (30 мл) – 30-60 мг.

- Фильтр-кофе (150 мл) – 60-180 мг, в среднем – 115 мг.

- Капучино – 70-80 мг.

- Растворимый кофе (150 мл) – 60-85 мг.